それは突然あらわれる…

今　またあいつが襲ってきている。「自信喪失病」

これは常に仕事に関してなのだけど…。

なんか…とても緊張してしまうのだ…。そして　特別、誰に何を言われたわけでもないのに

「私…笑われてるんじゃないだろうか？」とか勝手に想像をふくらましてしまう。

口パクが合わなかったりすると…他の人だって、ミスったりしてるのに

私だけが　ミスってるような錯覚に陥る。そして　気持ちが堅くなっちゃう。

たまに起こるのだ…

昔のように　心臓バクバクで、呼吸困難になるほどではなくなったけど。

昔は仕事に行く前は　胃が痛くて

まっすぐ歩けないほど、ナーバスになっていたものだ…。

それは最近　さすがになくなってきたけど…

まだ　たまに、恐怖が襲ってくる。

じょじょに　じょじょに…楽になってる自分を評価してあげられればいいな。

こんな　他の人から見れば、ささいなことで、

モヤっとしてる自分がもったいない気がする今日この頃なのでした。